20 rutinas necesarias, de los 6 a los 12 años.

Establecer rutinas da seguridad a los niños. Saben qué se espera en cada momento de ellos. Saben lo que hay que hacer para tener éxito (y así ayudamos a su autoestima). Se hacen responsables y autónomos. Saben lo que va a pasar después y el mundo deja de ser un pasillo oscuro por el que van caminando sin saber lo que les irá saliendo al paso…

Estas son algunas de las ventajas de las rutinas para los niños.

A los padres les permite ir descargándose de tareas para poder dedicarse a otras, con sus hijos –o no-, que sí requieran de su atención.

Establecer las rutinas, al principio, requiere supervisión de los adultos. Hasta que se ha creado el hábito y son capaces de hacer por ellos mismos las cosas más difíciles (los calcetines suelen costar…)

Por orden cronológico en el día, podrían ser:

1. Vestirse (incluye calzarse).
2. Lavarse los dientes y peinarse.
3. Desayunar (los más mayores pueden, incluso, preparárselo ellos mismos).
4. Recoger todo lo necesario para ir al colegio (mochila, desayuno, chaqueta, algún material que les hayan pedido…).
5. Cargar su propia mochila.
6. Dejar deberes en clase –si los tenían- y/o mostrar anotaciones de agenda (si las hay).
7. Lavarse las manos antes de comer.
8. Recoger de la mesa su plato, cubiertos, vaso… y llevarlos a la cocina (los más mayores pueden recoger toda la mesa –y ponerla-).
9. Lavarse los dientes.
10. Coger nuevamente todo lo necesario para volver al colegio.
11. Recoger todo lo necesario para volver a casa (carpetas, libretas, mochila, chaqueta…).
12. Lavarse las manos.
13. Merendar.
14. Estudiar/hacer deberes.
15. Preparar todo lo necesario para el colegio del día siguiente (implica revisar horario).
16. Tiempo de juego.
17. Ducharse (antes o después de la cena, dependiendo de la costumbre familiar).
18. Cenar.
19. Lavarse dientes y manos.
20. Ponerse el pijama.
21. Unos minutos de lectura antes de dormir.

¿Las veis asumibles o, por el contrario, las encontráis difíciles a estas edades?